猫とたんぱく質の取り方♪ ~更年期障害と起立性調節障害の治し方~

更年期障害や鬱、お子さんの起立性調節障害に悩むお母さんに伝えたい。

2020-06-13から1日間の記事一覧

ウォーキングアプリfink

商品が売れた時、お天気がよければ歩いて五分のところの、郵便局まで、ウォーキングがてら行く。 play.google.com 最近はウォーキングアプリをスマホに、入れているので家に帰ったらいそいそと歩数をチェックする。 とても、よい。歩いた歩数により、目標に…